福岡県福岡市に本社を置く株式会社創通メディカル（代表取締役：薛 明鶴、以下「創通メディカル」）が展開する美容健康ブランド「MYTREX（マイ …

忙しい30代女性でも簡単！ムダ毛ケア・コードレス光美容器で美肌を手に入れる方法 ムダ毛への効果やモードの豊富さ、照射のしやすさなどが気になる …

本記事は2026年9月16日に更新しました。 「骨盤底筋トレーニングを始めてみたいけれど、どこから始めればよいの？」と感じている40代・50 …

フェムケアとは フェムケアは、40代〜50代女性の健康を守るための大切なセルフケアです。特に「膣ケア」や「骨盤底筋トレーニング」は、更年期や …

近年注目され続けている「骨盤底筋トレーニング」。 そもそも、骨盤底筋とはその名の通り、骨盤の底に位置している筋肉です。 おしりの穴を締めたり …

３０代以上の女性の６割が経験したことがある、身近な悩み「尿漏れ」。 ただ、尿漏れの悩みを相談・受診することを「恥ずかしい」と感じる方も多く、 …

梅雨のジメジメとした湿気は、体に様々な不調を引き起こします。中でも肩こりや首こりは、この時期特有の悩みとなる人が多いでしょう。なぜ梅雨時には …

スマホやパソコンの使用後に、首の重さや固さが気になることはありませんか。いわゆる「スマホ首」のセルフケアに使われるのが、首周りを支えて伸ばす …

今、あなたはこの記事をどんな姿勢で読んでいますか？ おそらく、多くの人が座った状態で読んでいることでしょう。「日本人は、座っている時間が世界 …