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失敗しない初めてのマッサージガンの選び方
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疲労回復に効く!失敗しない初めてのマッサージガンの選び方

首や肩のこりがひどい…。 疲れが取れにくい…。 身体がダルくて重い…。 加齢や運動不足が原因で起こる数々の不調。ケアをしたいと思っていても、 …

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「首こり」が様々な不調の原因に!首こりを放置するリスクや解消法について紹介

頭痛、めまい、自律神経失調症は「首こり」が原因?! 首の痛みやコリは、現代人なら誰もが経験したことがあるかもしれません。 重さが6~8キロも …

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「顔痩せ」諦めていませんか!?
すっきり小顔には“表情筋”筋トレが鍵

厚手のニットやアウターで上半身にボリュームが出がちな冬は、小顔見せもオシャレに叶えたいところ。さらにコロナ禍でマスク生活が主流とった今、気づ …

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大活躍間違いなし!
MYTREXの中でも最強の“温活アイテム”3選

残暑の中に少しずつ涼しさを感じ始める9月。あっという間に秋がやってきました。 過ごしやすい気温になっているはずなのに、なんだか体調がいまいち …

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夏から秋にかけて冷えに要注意!
『秋バテ』は温活がポイント!?

9月に入り、まだまだ蒸し暑さを感じる日が予想される中、「夏バテ」ならぬ「秋バテ」という言葉を耳にしたことはありますか? 「秋バテ」は夏の疲れ …

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【比較ポイント】
自分に合う「マッサージガン」
どう選ぶ?

今では家電量販店やメディアでもよく目にするようになった「マッサージガン」。マッサージガンとは、銃のような形をしたマッサージ器具のことです。筋 …