首や肩のこりがひどい…。 疲れが取れにくい…。 身体がダルくて重い…。 加齢や運動不足が原因で起こる数々の不調。ケアをしたいと思っていても、 …

頭痛、めまい、自律神経失調症は「首こり」が原因？！ 首の痛みやコリは、現代人なら誰もが経験したことがあるかもしれません。 重さが6～8キロも …

厚手のニットやアウターで上半身にボリュームが出がちな冬は、小顔見せもオシャレに叶えたいところ。さらにコロナ禍でマスク生活が主流とった今、気づ …

残暑の中に少しずつ涼しさを感じ始める9月。あっという間に秋がやってきました。 過ごしやすい気温になっているはずなのに、なんだか体調がいまいち …

9月に入り、まだまだ蒸し暑さを感じる日が予想される中、「夏バテ」ならぬ「秋バテ」という言葉を耳にしたことはありますか？ 「秋バテ」は夏の疲れ …

今では家電量販店やメディアでもよく目にするようになった「マッサージガン」。マッサージガンとは、銃のような形をしたマッサージ器具のことです。筋 …