マッサージ

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EMSとマイクロカレントの違いとは?仕組みと期待できることを徹底比較

はじめに 美顔器や美容機器を探していると、よく目にする「EMS」と「マイクロカレント」。 どちらも電気を利用した技術ですが、「何が違うの?」 …

その腰のつらさ、座りっぱなしが影響しているかもしれません|MYTREX(マイトレックス)
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その腰のつらさ、座りっぱなしが影響しているかもしれません|MYTREX(マイトレックス)

デスクワークや在宅勤務、移動中のスマホ時間など、気づけば一日の多くを座って過ごしている現代 長時間同じ姿勢が続くことで、腰まわりに負担を感じ …

MYTREX REBIVE2で太ももをケアする様子
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重だるい日の脚ケア|MYTREX REBIVE2で腰・脚をほぐす使い方

長時間の立ち仕事や、たくさん歩いた日のあとに、足腰が重く感じることはありませんか。 「太ももやふくらはぎがだるい」 「腰まわりまで重く感じる …

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デスクワークの肩こりケア|MYTREX REBIVE2で首・肩・背中をほぐす使い方

長時間のパソコン作業やスマホ操作のあとに、首・肩・背中まわりが重く感じることはありませんか。 「肩の上がガチガチに感じる」 「首の付け根が重 …

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フットマッサージャーの選び方と失敗しないポイント
コードレスでどこでも使える?

「フットマッサージャーって、どれを選べばいいのか分からない」 そんな声は少なくありません。コードレスや温熱機能、エアバッグ構造など、似ている …

失敗しない初めてのマッサージガンの選び方
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【2026年最新版】マッサージガンの選び方|効果・使い方・おすすめモデルを比較

マッサージガンは、振動によって筋肉まわりをケアするセルフケアアイテムです。振動の強さや重さ、使える部位などはモデルによって異なるため、目的に …

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【30代必見】お尻のたるみを撃退する
簡単トレーニング法

30代に差し掛かると、気になるのが「お尻のたるみ」。 長時間座っていることが多くなったり、運動不足を感じることが増えたりして、気づけばお尻の …

MYTREX REBIVE MINI XS2 ご使用方法
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MYTREX REBIVE MINI XS2 ご使用方法|MYTREX(マイトレックス)

従来では「速さ(振動スピード)」調節のみだったハンディガンに【手圧変動テクノロジー】が加わり、新しく「深さ(ストローク)」の調整が可能に。 …

たった2週間で−2cm!太もも“内側”のスキマをつくる簡単習慣|MYTREX(マイトレックス)AQUA LEG TRAINERT
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たった2週間で−2cm!
太もも“内側”のスキマをつくる簡単習慣

「スカートを履いたとき、歩くたびに太ももが擦れるのが気になる…」「デニムを履いたとき、太ももの内側がぴったりくっついてしまう…」そんな経験、 …