気温や湿度の変化が大きい時期ではあれども、夏の到来を感じる6月。 キャンプやピクニック、野外フェスなど、これからお出かけが増えてくる季節では …

梅雨のジメジメとした湿気は、体に様々な不調を引き起こします。中でも肩こりや首こりは、この時期特有の悩みとなる人が多いでしょう。なぜ梅雨時には …

スマホやパソコン、そしてデスクワーク中心の仕事による運動不足などが原因で、現代は多くの人々が首の固さに悩んでいます。 解消するには、整体やマ …

今、あなたはこの記事をどんな姿勢で読んでいますか？ おそらく、多くの人が座った状態で読んでいることでしょう。「日本人は、座っている時間が世界 …

筋肉は加齢により衰えていきますが、意外にも若い年齢でも老化していく部位があります。 それが足。 足の筋肉量はほかの部位と比べて早く、大きく減 …

頭痛、めまい、自律神経失調症は「首こり」が原因？！ 首の痛みやコリは、現代人なら誰もが経験したことがあるかもしれません。 重さが6～8キロも …

【尿漏れに関する実態調査】今や尿漏れは年代を問わない悩みに！ 今年の1月に発売した、お風呂の中で使用するEMSヒップトレーニングマシーン「A …

「人生100年時代」といわれる現代。健康への意識は年代問わず年々高まっており、同時に体を健やかに保つサポートをしてくれる健康グッズへの注目度 …

12月といえばクリスマス。一年の中でも一番盛り上がるイベントではないでしょうか。そんなクリスマスのプレゼントといえば花束やジュエリーなどが定 …