今、あなたはこの記事をどんな姿勢で読んでいますか？ おそらく、多くの人が座った状態で読んでいることでしょう。「日本人は、座っている時間が世界 …

筋肉は加齢により衰えていきますが、意外にも若い年齢でも老化していく部位があります。 それが足。 足の筋肉量はほかの部位と比べて早く、大きく減 …

頭痛、めまい、自律神経失調症は「首こり」が原因？！ 首の痛みやコリは、現代人なら誰もが経験したことがあるかもしれません。 重さが6～8キロも …

【尿漏れに関する実態調査】今や尿漏れは年代を問わない悩みに！ 今年の1月に発売した、お風呂の中で使用するEMSヒップトレーニングマシーン「A …

12月といえばクリスマス。一年の中でも一番盛り上がるイベントではないでしょうか。そんなクリスマスのプレゼントといえば花束やジュエリーなどが定 …

「人生100年時代」といわれる現代。健康への意識は年代問わず年々高まっており、同時に体を健やかに保つサポートをしてくれる健康グッズへの注目度 …

2022年9月19日（月）は、「敬老の日」 小さい頃から可愛がってくれた、おじいちゃんやおばあちゃん。いつまでも元気でいて欲しいという気持ち …

残暑の中に少しずつ涼しさを感じ始める9月。あっという間に秋がやってきました。 過ごしやすい気温になっているはずなのに、なんだか体調がいまいち …

9月に入り、まだまだ蒸し暑さを感じる日が予想される中、「夏バテ」ならぬ「秋バテ」という言葉を耳にしたことはありますか？ 「秋バテ」は夏の疲れ …