「そんなに骨盤底筋って大事なの？」 日々の忙しさに追われ、ふと気づけば体型や体調に違和感…。 もしかしたら、それ、骨盤底筋の衰えが関係してい …

「最近お尻の形が気になってきた…」「ジムに行く時間もないし、何かラクにできる方法ないかな？」 そんな風に感じている方に、いま密かに話題なのが …

「最近、くしゃみをするとちょっと心配」「夜中にトイレで目が覚めることが増えた」——こんな小さな違和感、あなたにもありませんか？ 40代・50 …

「スカートを履いたとき、歩くたびに太ももが擦れるのが気になる…」「デニムを履いたとき、太ももの内側がぴったりくっついてしまう…」そんな経験、 …

はじめに 「最近、顔のたるみが気になる…」「フェイスラインがぼやけてきた気がする」と感じたことはありませんか？ 実は、その原因は頭皮にあるか …

目次 頭皮ケアの主な効果 自宅でのヘッドスパに必要なものは？ セルフ ヘッドスパの簡単なやり方 ヘッドスパをより効果的にするポイント おすす …

仕事や家事で多忙な毎日、頭皮ケアが大切だと分かっていても、定期的に美容室やエステに通うのは大変です。30代・40代の女性にとって、日常で手軽 …

「最近、トイレが近くなった」「ふとした瞬間に漏れてしまう…」そんなお悩みはありませんか？ 40・50代の男性に増えている尿漏れの原因のひとつ …

昨年12月、大宮高島屋で開催されたMYTREX（マイトレックス）新製品体験会は、来場者に大好評のうちに幕を閉じました。美容と健康をテーマにし …