「50代になってから、なんだかお尻や太ももが気になる…」「若い頃はすぐ引き締まったのに、今はなかなか…」そんな風に感じていませんか?年齢とと …
「なんだか最近、体の中心がゆるんできた気がする…」そんな違和感を覚えたことはありませんか?40代に差しかかると、体型の変化や尿もれなど、骨盤 …
はじめに 「最近、顔のたるみが気になる…」「フェイスラインがぼやけてきた気がする」と感じたことはありませんか? 実は、その原因は頭皮にあるか …
「最近、トイレが近くなった」「ふとした瞬間に漏れてしまう…」そんなお悩みはありませんか? 40・50代の男性に増えている尿漏れの原因のひとつ …
「さすがにもう遅いかも…」と思っていませんか?50代になるとお尻のラインが気になる方も多いはず。しかし、これはこれから始めても間に合う問題で …
首や肩のこりがひどい…。 疲れが取れにくい…。 身体がダルくて重い…。 加齢や運動不足が原因で起こる数々の不調。ケアをしたいと思っていても、 …
頭痛、めまい、自律神経失調症は「首こり」が原因?! 首の痛みやコリは、現代人なら誰もが経験したことがあるかもしれません。 重さが6~8キロも …
実は年齢が出やすい後ろ姿。 「なんだかお尻が四角くなった気がする」「ジーパンが似合わなくなった」「足が短く見える」など、意外と年齢が出やすい …
9月に入り、まだまだ蒸し暑さを感じる日が予想される中、「夏バテ」ならぬ「秋バテ」という言葉を耳にしたことはありますか? 「秋バテ」は夏の疲れ …
今では家電量販店やメディアでもよく目にするようになった「マッサージガン」。マッサージガンとは、銃のような形をしたマッサージ器具のことです。筋 …