加齢や出産、運動不足などによって機能が低下する「骨盤底筋」。この「骨盤底筋」の機能低下が「尿漏れ」「便失禁」「便秘」、さらには「性機能への影 …

近年注目され続けている「骨盤底筋トレーニング」。 そもそも、骨盤底筋とはその名の通り、骨盤の底に位置している筋肉です。 おしりの穴を締めたり …

３０代以上の女性の６割が経験したことがある、身近な悩み「尿漏れ」。 ただ、尿漏れの悩みを相談・受診することを「恥ずかしい」と感じる方も多く、 …

2024年8月1日（木）、待ちに待った新製品「REBIVE2（リバイブ2）」と「REBIVE MINI XS2（リバイブミニエックスエス2） …

気温や湿度の変化が大きい時期ではあれども、夏の到来を感じる6月。 キャンプやピクニック、野外フェスなど、これからお出かけが増えてくる季節では …

梅雨のジメジメとした湿気は、体に様々な不調を引き起こします。中でも肩こりや首こりは、この時期特有の悩みとなる人が多いでしょう。なぜ梅雨時には …

スマホやパソコン、そしてデスクワーク中心の仕事による運動不足などが原因で、現代は多くの人々が首の固さに悩んでいます。 解消するには、整体やマ …

今、あなたはこの記事をどんな姿勢で読んでいますか？ おそらく、多くの人が座った状態で読んでいることでしょう。「日本人は、座っている時間が世界 …

多忙な現代人は頭皮やお顔も固くなりがち。 特に、頭と顔は筋肉や筋膜でつながっているので、頭皮が固まると顔の筋肉を引き上げる力が弱くなり、たる …