“もうすぐより良くなる自分のために”— 40・50代の女性の体は大きな変化の時期に入ります。そのため、自分を愛し、日常にフィットネスケアを取 …
昨年12月、大宮高島屋で開催されたMYTREX(マイトレックス)新製品体験会は、来場者に大好評のうちに幕を閉じました。美容と健康をテーマにし …
40代になると、「あれ、下半身が気になってきた…」って感じること、ありませんか?特にお尻や太ももって、年齢とともに脂肪がつきやすくて、どうし …
「骨盤底筋トレーニングを始めてみたいけれど、どこから始めればいいの?」と感じている40代・50代の女性に向け、ケーゲル体操や骨盤底筋トレーニ …
フェムケアとは フェムケアは、40代〜50代女性の健康を守るための大切なセルフケアです。特に「膣ケア」や「骨盤底筋トレーニング」は、更年期や …
1日の疲れを癒す「バスタイム」。 「美人はお風呂で作られる」なんて言われるほど、お風呂時間はキレイな人に共通する美容に必要なもの・習慣として …
近年注目され続けている「骨盤底筋トレーニング」。 そもそも、骨盤底筋とはその名の通り、骨盤の底に位置している筋肉です。 おしりの穴を締めたり …
30代以上の女性の6割が経験したことがある、身近な悩み「尿漏れ」。 ただ、尿漏れの悩みを相談・受診することを「恥ずかしい」と感じる方も多く、 …
2024年8月1日(木)、待ちに待った新製品「REBIVE2(リバイブ2)」と「REBIVE MINI XS2(リバイブミニエックスエス2) …
気温や湿度の変化が大きい時期ではあれども、夏の到来を感じる6月。 キャンプやピクニック、野外フェスなど、これからお出かけが増えてくる季節では …
梅雨のジメジメとした湿気は、体に様々な不調を引き起こします。中でも肩こりや首こりは、この時期特有の悩みとなる人が多いでしょう。なぜ梅雨時には …
スマホやパソコン、そしてデスクワーク中心の仕事による運動不足などが原因で、現代は多くの人々が首の固さに悩んでいます。 解消するには、整体やマ …