「最近、なんだか太ももが太くなった気がする…」 体重は変わってないのに、パンツがきつい。鏡に映る脚のラインに、自分でもびっくりする。そんな風 …
「そんなに骨盤底筋って大事なの?」 日々の忙しさに追われ、ふと気づけば体型や体調に違和感…。 もしかしたら、それ、骨盤底筋の衰えが関係してい …
「最近お尻の形が気になってきた…」「ジムに行く時間もないし、何かラクにできる方法ないかな?」 そんな風に感じている方に、いま密かに話題なのが …
“もうすぐより良くなる自分のために”— 40・50代の女性の体は大きな変化の時期に入ります。そのため、自分を愛し、日常にフィットネスケアを取 …
40代になると、「あれ、下半身が気になってきた…」って感じること、ありませんか?特にお尻や太ももって、年齢とともに脂肪がつきやすくて、どうし …
忙しい日々の中で、心も体も整える「入浴」というセルフケア方法をご存じですか?この記事では、50代女性におすすめの入浴法をわかりやすく解説。リ …
「さすがにもう遅いかも…」と思っていませんか?50代になるとお尻のラインが気になる方も多いはず。しかし、これはこれから始めても間に合う問題で …
最近、体が冷えやすい、疲れが取れにくいと感じることはありませんか?そんなあなたにこそ試してほしいのが温活とフェムケアの組み合わせ。体を芯から …
目次 「50代から始める膣ケア」未来の自分を変える第一歩 膣ケアとは何? 50代女性に必要な理由 膣ケアの必要性を教えて! 健康美を保つ秘訣 …
ヒップラインのたるみは、多くの女性が30代・40代に直面する悩みです。しかし、適切なケアを取り入れれば、美しいヒップラインを取り戻すことが可 …
1. 骨盤底筋をEMSで鍛える重要性 40代を迎えると、体の変化に敏感になる方が多いですよね。その中でも、骨盤底筋が弱くなることで姿勢が崩れ …
福岡県福岡市に本社を置く株式会社創通メディカル(代表取締役:薛 明鶴、以下「創通メディカル」)が展開する美容健康ブランド「MYTREX(マイ …