足腰の筋力低下は、40代・50代から多くの人が実感する悩みのひとつです。特に太ももの筋肉（大腿四頭筋）は立ち上がりや歩行に欠かせない重要な部 …

30代に差し掛かると、気になるのが「お尻のたるみ」。 長時間座っていることが多くなったり、運動不足を感じることが増えたりして、気づけばお尻の …

「最近、トイレの回数が増えてきた」「お腹まわりが気になる」と感じていませんか？ それらの悩みは、骨盤底筋の衰えが原因かもしれません。 骨盤底 …

※本記事は医療行為や治療を目的としたものではありません。症状が気になる場合は必ず専門医にご相談ください。 こんにちは！最近、尿漏れが気になり …

従来では「速さ（振動スピード）」調節のみだったハンディガンに【手圧変動テクノロジー】が加わり、新しく「深さ（ストローク）」の調整が可能に。 …

朝、鏡を見たときにフェイスラインがぼやけていた。久々に会った友人に「疲れてる？」と言われた。マスクを外した顔がなんとなく老けて見えた。 そん …

「最近、なんだか太ももが太くなった気がする…」 体重は変わってないのに、パンツがきつい。鏡に映る脚のラインに、自分でもびっくりする。そんな風 …

「そんなに骨盤底筋って大事なの？」 日々の忙しさに追われ、ふと気づけば体型や体調に違和感…。 もしかしたら、それ、骨盤底筋の衰えが関係してい …

「最近お尻の形が気になってきた…」「ジムに行く時間もないし、何かラクにできる方法ないかな？」 そんな風に感じている方に、いま密かに話題なのが …