筋肉の凝り・硬さで悩んでいる方、怪我のリハビリになかなか通えない方などは、１日でも早く使うことをオススメします。２日目から効果実感しましたが、筋肉が子供の頃のように柔らかくなります。快眠の効果も感じたり、リハビリに通う時間も節約できる為、値段以上の価値を実感しています。