長年の姿勢の悪さ、体の固さ、仕事の関係などで腰痛とテニス肘痛に悩んでおります。 整体で背中の筋肉が固いと診断され、電動マッサージを薦められました。 腰に当てる電動マッサージはゴリゴリと逆に揉み返しが来るので、電動ガンにしました。 ストレッチポール、トリガーポイントのフォームローラなどいろいろ試しましたが、この商品が１番即効性があると思います。 アタッチメントの選択と骨に当てすぎると逆に鈍痛を感じる事もありましたが、慣れればそんな事もなくなりました。 あとは、長期的に使ってどれだけ改善点されるか楽しみです。